Длина таковых колеблется в интервале от 12 до 18 см. Все определяет ширина ладони. Надо, чтобы оба конца палочки выступали из кулака вверх и вниз не менее чем на один сантиметр, и не более четырех сантиметров. Диаметр от одного до трех сантиметров, концы могут быть как тупыми, так и острыми, либо срезанными под углом
Ладонные палочки (явары)
Ладонные палочки можно держать по-разному, но чаще всего их держат за середину (рис. 183). Такой хват усиливает удар кулаком подобно свинчатке и делает его «правильным», что очень существенно для неопытного бойца. Кроме того, выступающими из кулака концами ладонной палочки (японцы называют ее «яварой») удобно выполнять тычковые, секущие, царапающие и режущие удары как по мягким тканям тела, так и по костям. Основные мишени - внутренняя поверхность предплечья (особенно в области запястья, где кость наиболее уязвима), локтевые и плечевые суставы, живот, ребра и голова.
Различные способы хвата ладонной палочки

Разумеется, в роли ладонной палочки может выступать не только круглая продолговатая деревяшка, но и авторучка, карандаш, обрезок металлической трубки, вилка, напильник, круглый электрический фонарик, длинный толстый гвоздь, наконец, просто подходящий сучок. Наиболее эффективно работать ею как парным оружием - имея в каждой руке по такой палочке. Удары чаще всего наносят на опережение (стопорящие удары по атакующим конечностям), либо мгновенно переходя от блокировки одним концом палочки к контратаке другим концом на возвратном движении.

Старайтесь побольше отрабатывать приемы использования палочки вместе с партнером, по очереди нападая и защищаясь. Помните, что любой удар ею очень опасен и может привести к тяжким последствиям. Поэтому лучше всего пользоваться на тренировках учебным оружием, например куском резинового шланга указанных размеров. Сами приемы проводите как можно более аккуратно, внимательно контролируя положение предмета, зажатого в кулаке, и силу удара.

Главное - не суетиться, не стараться немедленно пустить свое оружие в ход, не наносить удары куда попало, не перебрасывать палочку из одной руки в другую и не преувеличивать ее возможности. Ведь она может легко выскользнуть, а ее импровизированная замена способна, к тому же, сломаться или согнуться в самый неподходящий момент.

Связывайте удары палочкой с отвлекающими и блокирующими движениями, с уклонами и перемещениями, с ударной техникой ног. В любом случае это не будет пустой тратой времени, потому что улучшит вашу ориентацию в пространстве, координацию и ловкость. Следовательно, добавит уверенности в себе.
Тычок в солнечное сплетение

Тычок в горло

Стопорящий удар в бедро

Имейте также в виду, что ни в одной секции спортивных единоборств вас не научат тому, о чем здесь говорится. Спортсмены не прибегают к оружию, даже импровизированному, и не ставят своей целью работу на реальное поражение. А теперь рассмотрим конкретные примеры:

1. Противник пытается ударить в живот ножом снизу. Уходя в сторону от линии атаки, проведите удар сверху вниз по средней части предплечья руки, держащей нож.

Рис. 184
2. Противник проводит прямой удар ногой в пах. Делая шаг назад и немного наклоняясь вперед для того, чтобы убрать живот подальше от вражеской ступни, ударьте палочкой по голеностопному суставу.

3. Для защиты от удара кулаком либо кастетом в среднем уровне, старайтесь уходить в сторону от линии атаки, сочетая свой уход с контратакой по локтевому суставу.

4. Если нет возможности уйти в сторону или назад, отклоняйте атакующую руку противника в сторону блокирующим движение (встречным ударом) одной палочки, а другой нанесите в это же время удар сверху вниз по ключице, либо боковой удар («крюк») в голову.

5. При попытках удушения и других захватах сзади бейте маховым движением кулака с палочкой назад в пах, оседая при этом всем корпусом вниз и удерживая пальцами второй руки кисть противника.

Это всего лишь несколько примеров того, как целесообразно использовать палочку из нескольких сотен (или даже тысяч) возможных вариантов. Однако и их достаточно для того, чтобы понять суть.

Один американец (Т. Кубота) предложил соединить ладонную палочку с такой обыденной и естественной вещью, как связка ключей. Получившееся оружие назвали по фамилии изобретателя «куботан» и оно быстро приобрело значительную популярность. Спектр боевого применения куботана еще шире, чем у обыкновенной ладонной палочки за счет связки ключей. В то же время эти ключи не дают забывать о необходимости всегда иметь куботан при себе.